2º Bachillerato

En este último módulo voy a darte una serie de pautas para evitar los bloqueos en un examen. Me preguntáis mucho qué hacer cuando os quedáis en blanco en un examen, cómo podéis hacer para que esto no ocurra y mi respuesta es siempre rotunda: “ Si practicas, ganas seguridad y confianza en ti mismo y en la materia, los nervios bajan y desaparece ese bloqueo”.   Antes de hacer el examen tienes que prepararlo y, en este momento, revisa, reescribe tus notas, repasa, haz todos los ejercicios que puedas, pero una de las cosas que no se hace y es muy muy necesaria es el descanso. No se te ocurra ir a un examen sin dormir, no vayas cansad@ ni agotad@ mentalmente. Nada de “noche de tinieblas”. Si llevas al día la materia, te será más útil el descanso que los repasos de última hora.   En el examen intenta estar lo más tranquil@ posible, sobre todo cuando recibas la hoja del examen. Échale un vistazo, reconoce los ejercicios, el vocabulario…no lo leas desganad@, no lo leas pensando “esto no lo sé hacer, no me va a salir” y tampoco se te ocurra intentar resolver los ejercicios de cabeza para ver si te saldrían o no.   Lee los ejercicios con calma y resuelve primero aquellos que te resulten más fáciles o más rápidos de hacer. De esta forma, además de ir asegurando puntos, van a ir bajando tus niveles de estrés y aumentando la seguridad y confianza en ti mism@.   Demuestra todo lo que has aprendido. No vale solo con llegar a la solución. Según vaya aumentando tu nivel académico, te irás dando cuenta que lo que más puntúa no es el resultado, sino que justifiques que sabes lo que estás haciendo. Demuéstrale a tu profesor@ que te lo has currado, lúcete y escribe todas las aclaraciones que estimes oportunas, dibuja, justifica cada paso y, créeme, tu nota te lo agradecerá.   Controla tus tiempos. Si detectas que algo se te hace bola, te atascas en algún sitio o te encuentras con un ejercicio que no sabes hacer, déjalo. No le dediques demasiado tiempo a un solo problema, pasa a otro. Siempre puedes retomarlo al final, cuando hayas hecho otros que te aseguran puntos. Cada ejercicio tiene su momento, así que no te ofusques con uno, en intentar sacarlo. Pasa a otro, olvídate de ese que te da la lata, céntrate y ya lo retomarás con la atención que merece.   Cuidado con la limpieza en el examen. Es muy importante que entregues un examen ordenado y limpio. La claridad que muestras en la hoja del examen es la que demuestras tener en tu cabecita. Un examen limpio, sin demasiados tachones, ordenado y justificado, demuestra a tu profesor@ que vas dando pasos seguros, que sabes lo que haces y por qué lo haces. Úsalo.   Cuando acabes, repasa todo antes de entregar el examen. Revisa que no falte nada, ni el nombre. Repasa algún ejercicio, si es necesario. Ordena tus folios, entrégalo y a seguir currando. A por otro tema. Ya llegará la nota, que es importante, pero no es lo más importante.   Cuando te den los resultados, fíjate en si estás conforme con ellos, y piensa si podrías haber hecho más o no.  Si la respuesta es sí, aunque hayas sacado un 7, seguramente no estés tan content@ como deberías. Céntrate en dar lo mejor de ti, intenta superarte, no conformarte y ponte metas alcanzables poco a poco y así llegarás a tu mejor nota. Por supuesto, si has tenido algún ejercicio mal, revísalo con tu profesor@ para que te diga cómo mejorarlo.     Y nada más, por fin hemos terminado este curso. Espero que pongas en práctica estas recomendaciones y que te ayuden a mejorar a tope. Cualquier duda, puedes contactar conmigo a través de tu área de usuario o enviándome un mail a: clasesatdelgador@gmail.com

En este módulo te planteo, a modo esquemático, los errores que se suelen cometer para que dejes de cometerlos lo antes posible.   1.- NO PLANIFICAR.- Si yo he estudiado un montón… ¿por qué he suspendido? Pues probablemente por falta de planificación. Puede ser que no estés haciendo un estudio efectivo y no les estés dedicando tiempo de calidad porque estás cansad@ o porque estás pensando en que después tienes que hacer esto y lo otro y tiene que darte tiempo. Para eso está la planificación, si llevas un control de tus tiempos la mente se centra en lo que tiene que hacer en cada momento y evitas ese tipo de frustraciones. Como citó Alan Lakein, entre otros \”No planificar, es planificar el fracaso\”   2.- APUNTES FLOJOS.- No rellenes folios y folios de textos copiados de libros. Cúrrate tus apuntes, que te den una visión global del tema, usa formularios y demás herramientas que ya te he recomendado para que te ayuden a la hora de repasar. No es lo mismo tener pocos folios bonitos para estudiar que ver el tocho feo y enorme de libro… qué bajón!     3.- ORDEN.- No olvides que el orden y limpieza son muy importantes. La claridad ayuda a retener más fácilmente.           4.- NO CORRIJAS LOS ERRORES.- Si no los apuntas, se van a olvidar y volverá a salir en bucle. Apúntalo y soluciónalo lo antes posible.             5.- TIRAR LA TOALLA.- Por desgracia, no hay una relación directamente proporcional entre las horas estudiadas y la nota, pero por suerte, tampoco la hay inversamente proporcional. Pero lo que sí que es cierto es que cuantas más horas le dediques a comprender el porqué de las cosas, mejor entenderás lo que haces y esto, amig@, sí que es directamente proporcional a tu nota. Cuanto más entiendas lo que haces, mejor nota sacarás.

En este módulo, voy a lanzarte unos tips para que tus apuntes te sean útiles. Y cómo hacerlos tanto en clase como en casa.   En clase: No desconectes, escucha. La toma de apuntes favorece la concentración y la posterior memorización de los conceptos. No dejes escapar esta oportunidad. Tienes que estar en clase, pues aprovecha ese tiempo. Atiende a lo que tu profesor@ comenta y anótalo, no solo es importante lo que se escribe en la pizarra. A veces, es casi más importante lo que no se escribe en ella. En las aclaraciones muchas veces se da información casi más importante y, por suerte, a veces también se les escapa alguna pregunta del examen. Resalta lo que no entiendas para preguntarlo una vez finalice la explicación. No te lleves dudas para casa.   En casa: Pasa a limpio los apuntes de clase, a ser posible el mismo día de la clase. Elabora tus propios formularios, esquemas, mapas, flash cards… Las notas de clase puedes complementarlas posteriormente con las de tus compañer@s o compartirlas si tienes un grupo de estudio serio y así mejorarás mucho tus apuntes. Ten siempre a mano tu libreta de dudas, apunta todas las que surjan y así no olvidarás resolverlas. Haz los deberes lo antes posible, mejorará la comprensión del tema y la ejecución de los mismos, pero si los dejas, se olvidarán.   Hablando de deberes, cuando te pongas a hacer ejercicios en casa ten en cuenta lo siguiente:   1.- LEE con tranquilidad los enunciados. Sobre todo, presta atención a que la pregunta que te plantean quede correctamente contestada. Sobre todo, en problemas, ves leyendo las frases poco a poco y sacando los datos y las incógnitas de cada una de ellas. Anota todos los datos clave que te aportan.   2.- DIBUJA. Esto es algo que siempre te voy a recomendar y es que, aunque no lo creas, el ojo ayuda a la mente. Así que, cualquier cosa que puedas aportar al problema, un esquema, un dibujo, diagrama… te va a ayudar notablemente a simplificar el ejercicio, facilitar su comprensión y resolución.   3.- Usa tu CREATIVIDAD. Piensa qué herramientas pueden ayudarte, aplícalas, juega. Si es algo muy general, llévatelo a tu terreno, busca una situación parecida y más cercana. ¡Y si te equivocas, genial! Los errores, como ya has visto, son una de las mejores herramientas de aprendizaje   4.- RAZONA todo lo que haces. Escribe todo el proceso que sigues hasta llegar al resultado y trata de hacerlo de forma limpia y ordenada, con claridad y usando el lenguaje matemático que conozcas.   5.- CONTRASTA tus soluciones. Revisa que todo lo que has hecho tenga sentido, que sea coherente y comprueba, en la medida de lo posible, que la solución obtenida sea válida y que contesta a la pregunta que te hacen en el ejercicio.

Después de la visión general y muy resumida del primer módulo, vamos a profundizar en cómo estudiamos asignaturas tales como Matemáticas, Física y/o Química. Las Ciencias deben estudiarse de una manera diferente, puesto que no puedes aprenderte todos los ejercicios de memoria. Pierdes el tiempo si a estas alturas crees que eso te funciona. Lo primero a destacar es el gran error que cometes al ponerte a hacer los ejercicios sin haber entendido y estudiado la parte teórica. Es imposible resolver un problema de derivadas sin saber las reglas de derivación, por ejemplo. Parece obvio, ¿verdad? Pues párate a pensar las veces que lo has intentado y la frustración que has sentido cuando no te salían los ejercicios y la pelota era cada vez más grande. Debes dominar los conceptos claves, puesto que hay demasiadas fórmulas y métodos.   Como ya sé que quieres poner remedio y hacerte la tarea más sencilla, vamos con las pautas a seguir:   1.- ORGANIZACIÓN Y PLANIFICACIÓN: Pues sí, otra vez estoy aquí con el temita. Es una de las pautas más importantes a la hora de estudiar cualquier materia. Organízate, usa tu agenda, organizador semanal, bullet journal, etc., lo que más te guste y mejor te funcione. Organízate a semana vista y a mes vista y no anotes simplemente la fecha de los exámenes. Marca tiempos para hacer los deberes, práctica extra y preparación de examen.   Ana, ¿qué me apunto en la agenda? Esta es una de las preguntas que más me hacéis, sobre todo cuando no estáis acostumbrad@s a organizaros y no sabéis usar las agendas correctamente. Pues bien, lo primero que debes apuntar en tu horario y en la vista diaria, es el tiempo que tienes ocupado sí o sí, es decir, las horas que estás en clase, las actividades extra escolares, etc. Después programa tus actividades obligatorias, tales como los deberes que debes entregar al día siguiente, por ejemplo. Por último, distribuye el tiempo sobrante para reforzar tareas, preparación de exámenes, etc… Y no olvides programar tu tiempo de descanso. Es muy importante este punto y no debes olvidar dedicarte un rato a ti, a tu familia y /o a tus amig@s. Programa salidas con tus amig@s, ir al cine, ver una peli en familia, lo que más te guste hacer y te haga desconectar. El hecho de cumplir tus tareas y tacharlas de la lista de pendientes es satisfactorio, pero saber que cuando lo hagas tendrás una recompensa y disfrutar de ese tiempo de descanso, es más satisfactorio aún. Si pinchas aquí tendrás un montón de MATERIAL DIGITAL DESCARGABLE que te he preparado GRATIS para que te organices de maravilla. Este material está pensado para utilizarlo con aplicaciones como GoodNotes, Notability, Noteshelf, Xodo u otras del estilo. 2.- CREA UN AMBIENTE DE ESTUDIO SIN DISTRACCIONES: Ya te has organizado, ahora es el momento de cumplir tu programación. Hazlo en un lugar tranquilo que favorezca que todo fluya mejor, pon música bajita si te va bien, pero intenta que tu trabajo sea confortable y estar lo más cómod@ y centrad@ posible. Haz que tu zona de estudio sea bonita, que te guste pasar tiempo ahí.   3.- ESTÚDIATE LA TEORÍA PRIMERO: Como ya te he mencionado, no te plantees hacer ejercicios sin haber mirado los conceptos teóricos antes. Debes dominar primero los conceptos clave, es mucho más efectivo y así evitarás aprenderte los ejercicios de memoria; así solo perderás el tiempo. En este punto, apóyate de la elaboración de tu propio material. Realiza tus propios formularios, flash cards, mapas conceptuales, esquemas, mapas de procedimientos… Sintetiza toda la información esencial y, si puedes, crea además un diccionario matemático o de términos clave. Sería genial que es estas fichas de estudio o flash cards fueses apuntando todos los conceptos que vas aprendiendo. Un ejercicio, un trabajo, un examen… adquiere mucha más calidad cuando comenzamos a expresarlo correctamente. ¿Crees que entenderías bien un texto en inglés si está lleno de palabras en sueco? Pues esto es lo mismo, debemos aprender el lenguaje matemático y científico para poder expresarnos con claridad. Lo bueno de las Ciencias es que son asignaturas de aprendizaje continuo, esto quiere decir que lo que se estudia un día es la base de lo que aprenderás en días posteriores; por eso es tan importante construir una buena base, entendiendo todo lo que se va viendo, dominando los conceptos clave y teniendo claras las fórmulas o procedimientos esenciales que puedan utilizarse en repetidas ocasiones. No llegues tarde a una clase, ni mucho menos te saltes una; y menos aún, te quedes con una duda guardada.   Aquí también te vas a dar cuenta de qué es lo que más te cuesta aprender y eso es genial. Si eres capaz de detectar en qué parte del proceso te pierdes, será más fácil que podamos ayudarte y solucionarlo más rápido.   Vale, Ana…¿y cómo hago para llevar esto a cabo? Pues usa todas las herramientas que tengas a mano. Puedes consultar en otros libros de texto, apuntes de compañer@s de clase o de curso, pregunta a tus profes (que para eso estamos y te ayudamos encantad@s) e incluso puedes crear o asistir a grupos de estudio con el que quedes una vez a la semana para estudiar, comparar apuntes, ejercicios, plantearos retos, ayudaros… Estos grupos son muy efectivos, cuando se usan de forma adecuada.   4.- PRACTICA: El estudio de estas asignaturas requiere un aprendizaje activo, por suerte para ti. Es decir, toca practicar y practicar y no hay más, este es el secreto para dominar las Ciencias.   Hay que practicar mucho para que cuando llegues al examen, cualquier ejercicio que te caiga, te suene, te resulte familiar y así elimines el factor sorpresa, el “¿esto qué es?”, “¡esto no lo hemos dado!”… y puedas resolverlo con éxito.   No puedes aprender solo leyéndote la teoría o viendo un problema y pensando: “pues ok, ya se cómo es”, “sé como se hace” y frases del estilo. NO, es fundamental que